Hier ein Vortragsvideo über Selbstliebe, Selbstwert und Yoga:

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Eine kurze Abhandlung mit Sukadev Bretz , spiritueller Lehrer und Gründer von Yoga Vidya.
Seminare mit genaueren Überlegungen sind zu finden unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/liebe/.